Hace poco tuvimos en clase una conversación sobre el yoga. Para los achaques, todos, juveniles y no tan juveniles, el ejercicio es el mejor compañaro, mejor aún que las medicinas.
Yo, si tengo que elegir un método, me gusta este hacer milenario, impecable, porque siento que no violento mi cuerpo. Cada postura no solamente da fuerza y tono muscular, [...]
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